痛症經絡養生運動（適合有興趣人士）

「經絡」是氣血的通道，氣血不暢，不通則痛，循環會被阻礙。課程主要針對由氣血不通和筋腱收縮引起的各種疼痛，通過適當動作，解除肌肉緊張及增加血管的柔韌性，更能達到鬆筋活血的目的。適用於全身肌肉僵硬和功能性障礙疾病，如頸肩痛、頸背痛、腰腿痛、網球肘、肩凝症、關節炎、坐骨神經痛、膝關節痛症及足跟痛等。也可用於慢性疾病康復及保健。

各學員上課時需穿著輕便服。

請致電 2199 9383 向職員查詢。